ローカーボ料理研究家藤本なおよ
出身地 | 東京都 |
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得意料理 | ローカーボ(低糖質)料理 |
ジャンル | 家庭料理 |
モットー | 食でHappyな世の中を! |
肩書き | ローカーボ料理研究家・栄養医学指導師 |
趣味 | 旅、読書 |
資格 | 栄養医学指導師・フードコーディネーター・ペット食管理士 |
ブログ | ☆パレオキッチン☆〜ローカーボ(糖質制限)・スイーツレシピ〜 |
レシピサイト | Nadia |
ホームページ | ローカーボランド |
lowcarb-land |
略歴
ローカーボ料理研究家・栄養医学指導師
幼少期から身体が弱く、様々な不定愁訴を「ローカーボ(糖質制限)」という食事で克服。「人間の身体と心は食べたもので出来ている」という事を一人でも多くの人に伝えたいと思い、2014年よりローカーボ料理教室を開催する。
2018年5月には初開催の「ダイエットグルメフェス」で実行委員長を務め来場者約2万人を動員。
現在ローカーボ料理研究家として料理教室、企業・飲食店のレシピ開発、セミナー講師等で活動中。
2018年5月に書籍「世界一おいしいダイエット」を出版。
経歴
料理教室
ローカーボランド料理教室主宰
TV出演
BS-TBS「#ストイック女子」料理監修(2018年)
日本テレビ「ZIP!」ハテナビ出演
書籍
「世界一おいしいダイエット」repicbook出版
「やせる、若返る、健康になる いいことずくめの水煮缶レシピ」東京書店
雑誌
健康雑誌「CoCoKARA」コラム掲載
集英社「My Age」12月号レシピ掲載
「ACT4」取材掲載
プレジデント社「dancyu」12月号レシピ掲載
宝島社「&ROSY(アンドロージー)」12月号レシピ掲載
NINESY「beasUP(ビーズアップ)」1月号取材掲載
プレジデント社「dancyu」1月号レシピ掲載
プレジデント社「プレジデントウーマン」掲載
プレジデント社「dancyu」3月号レシピ掲載
女性セブン掲載
「からだにいいこと」12月号掲載
雑誌「veggy」12月号掲載
「日経ヘルス」12月号掲載
プレジデント社「dancyu ドカ弁ダイエット」掲載
セミナー
BMA(ボディメイクアカデミー)栄養セミナー講師担当
ホシザキ様「糖質制限セミナー」
FiNC様「ウェルネス経営協議会」フードデリバリー提供
「からだにいいこと×東海大学」セミナー講師
イベント
「ダイエットグルメフェス」約2万人動員(2018年5月)